纽西之谜隔离霜孕妇可以使用，但建议选择成分简单、无刺激性的产品，并在使用前咨询医生意见。

纽西之谜作为国内知名的护肤品牌，其隔离霜产品以其温和的配方和良好的遮瑕效果受到许多消费者的喜爱。对于孕妇来说，选择化妆品时需要格外谨慎，因为孕期皮肤变得更加敏感，且需要避免接触可能对胎儿有影响的化学成分。纽西之谜隔离霜的成分相对温和，不含重金属、激素等有害物质，因此对于大多数孕妇来说是可以安全使用的。

然而，每个人的体质和敏感程度不同，孕妇在选择任何化妆品之前，最好先查看产品的成分列表，确保不含香精、酒精、防腐剂等可能引起过敏或刺激的成分。如果对某些成分不确定，可以咨询皮肤科医生或药师的意见，以确保产品的安全性。此外，初次使用时，可以在耳后或手腕内侧做小范围的皮肤测试，观察是否有过敏反应。

在使用隔离霜的过程中，正确的清洁和卸妆也非常重要。孕妇应选择温和的洁面产品和卸妆产品，彻底清洁肌肤，避免残留物堵塞毛孔，引发肌肤问题。此外，保持良好的生活习惯，如多喝水、均衡饮食、充足睡眠等，也有助于维持肌肤的健康状态。