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苹果、葡萄以及西红柿。
首先，苹果中富含营养物质，比如维生素c、胡萝卜素等营养成分，能够有效促进甲流的恢复，帮助缓解食欲不振等现象。
另外，葡萄和西红柿的营养价值也是比较高的，含有维生素和矿物质，适量食用是有助于促进消化，生津止渴等作用，帮助改善患者咳嗽、乏力以及口干等不适症状。甲流患者除了要多吃水果，平时还要多多注意休息，多喝水，促进病情的恢复。
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