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巧巧纤体塑身霜建议每日使用一至两次，配合按摩手法效果更佳。
使用时取适量产品于掌心，均匀涂抹在需要护理的部位，如腹部、手臂或大腿外侧。以打圈方式由外向内、由下向上轻轻按摩，帮助产品逐步吸收。按摩过程中可感受到肌肤有温热感，这是成分在发挥作用的表现。建议在皮肤清洁干燥后使用，早晚各一次效果更理想，持续护理有助于提升肌肤的紧实触感。
涂抹后可正常穿衣活动，无需清洗。若在运动前使用，可能增强局部温热体验，提升护理感受。关键在于手法轻柔、长期坚持，避免急于求成。配合健康作息与适度运动，能让肌肤状态更显平滑流畅。只要皮肤无不适反应，可将其自然融入日常护理节奏，形成稳定养护习惯。
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