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白带清洁度是指女性阴道内分泌物的清洁程度，一般分为0-4级，其中0级表示非常清洁，4级表示非常不清洁。白带清洁度3表示女性阴道内分泌物较多，但是没有异味和炎症。
那么，白带清洁度3会影响备孕吗？答案是肯定的。因为白带清洁度3表示女性阴道内分泌物较多，这会影响精子的存活和游动能力，从而影响受孕。此外，白带清洁度3也可能是一些炎症的早期表现，如阴道炎、宫颈炎等，这些炎症会对怀孕造成不良影响。
那么，如何提高白带清洁度呢？首先，保持阴道清洁是非常重要的。可以使用专门的清洁液或者温水清洗，但是不要使用肥皂等刺激性物质。此外，保持良好的生活习惯，如饮食健康、避免过度劳累等，也可以提高白带清洁度。
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