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压缩面膜可以用于湿敷，是常见的面部护理方式。
压缩面膜质地细腻，吸水性强，能承载足量的化妆水或精华液。浸润后敷于面部，可帮助肌肤在短时间内提升水润度，增强后续护肤品的吸收效果。其结构贴合面部轮廓，减少护理液体的挥发，使养分更集中地作用于皮肤。湿敷过程温和，适合在日常护肤中作为加强补水的步骤，尤其适合干燥或疲劳状态下的肌肤。
使用时选择适合自己肤质的液体，如保湿型爽肤水或舒缓类精华，避免使用含高浓度活性成分的产品以免过度刺激。敷贴时间建议控制在十五至二十分钟，取下后轻轻按摩促进残留精华吸收。这种方式操作简便，无需复杂工具，适合居家或旅行时进行基础护理，满足肌肤对即时滋润的需求。
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