适量喝咖啡在一定程度上可以促进排便。
咖啡中含有大量的咖啡因,适量喝咖啡可以促进人体的新陈代谢,调节人体肠道功能,可以刺激肠胃,分泌胃酸,促进肠胃消化,有助于排便。
但是咖啡喝多了可能会影响正常生活作息,导致内分泌失调,不利于身体健康。
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