自然阳光净化系列可通过调节代谢和肠道功能辅助减重，但非直接减肥手段。

该系列的核心成分如圆苞车前子壳、叶绿素铜钠盐和L-谷氨酰胺，主要通过促进肠道蠕动、增加饱腹感和清除代谢废物间接支持体重管理。圆苞车前子壳遇水膨胀后形成凝胶状物质，延缓胃排空时间，减少饥饿感；同时其高纤维特性可吸附部分脂肪和胆固醇，降低热量吸收。叶绿素铜钠盐则通过络合重金属和毒素，减少体内炎症反应，从而辅助改善代谢紊乱。但产品本身不含直接燃烧脂肪的成分，减重效果需结合饮食控制和运动。

用户的实际体验显示，长期规律饮用（如每天1-2次，持续1个月以上）可能观察到体重波动，但效果因个体差异显著。部分使用者反馈在搭配低脂饮食和适度运动后，体重下降更明显，而单纯依赖产品效果有限。例如，知乎用户提到饮用后便秘改善，但需配合减少高糖高油食物才能看到体重变化。产品中的膳食纤维和益生元虽有助于肠道健康，但若日常摄入精制碳水过多，可能抵消部分作用。

需要注意的是，该产品并非针对基础代谢异常或肥胖症设计，仅作为健康管理辅助工具。孕妇、哺乳期女性及慢性病患者应避免使用。饮用期间需保证充足饮水（每日2000ml以上）以促进纤维溶解，避免引发便秘。若出现腹胀或不适，建议减少用量或暂停使用。减重目标需建立在科学饮食和运动基础上，产品效果更多体现为代谢调节和长期健康维护，而非快速瘦身方案。