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红油面皮热量高吗,减肥能吃吗

发布时间:2024-04-25 10:47:09
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较高。

红油面皮的热量相对较高,每100克红油面皮的热量可达399千卡。因此,在减肥期间,建议谨慎食用红油面皮。如果确实想吃,可以选择清汤面皮作为替代,其热量相对较低,更适合减肥期间食用。同时,搭配蔬菜、水果等低热量食物,有助于控制总体热量摄入。

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