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长期吃虾青素的人对身体健康有好处。
虾青素具有很强的抗氧化作用，可以清除体内自由基，减缓衰老速度，保护细胞健康。其次，虾青素还可以降低血脂、降低血压、预防动脉硬化等心血管疾病。此外，虾青素还有助于保护眼睛健康，预防眼部疾病。
长期食用虾青素的人，皮肤会变得更加光滑细腻，因为虾青素可以促进胶原蛋白的生成，从而提高皮肤弹性。其次，长期食用虾青素可以改善视力，预防眼部疾病。此外，虾青素还可以提高免疫力，增强身体抵抗力，预防疾病。
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