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防晒霜应先于隔离霜使用，确保紫外线防护层有效覆盖。
防晒霜的主要作用是通过物理或化学成分阻挡紫外线，需直接接触皮肤才能发挥最大效果。若先涂抹隔离霜，其成膜性可能阻碍防晒霜与皮肤的紧密贴合，降低防护力。尤其化学防晒剂依赖渗透性，叠加隔离霜可能影响吸收效率。物理防晒剂（如二氧化钛）虽稳定性较高，但隔离霜中的硅油、油脂也可能削弱其反射紫外线的能力。
隔离霜主要用于修饰肤色、平滑肌肤或防护环境污染物，部分产品含SPF值但防护力较弱。建议在防晒霜成膜后（约3-5分钟）再使用隔离霜，避免搓泥或卡粉。敏感肌需注意隔离霜成分，避免含酒精、香精的产品破坏屏障。若仅需基础防护，可单独使用防晒霜；若追求妆前打底，选择轻薄型隔离霜更稳妥。
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