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防晒霜应在隔离霜之后使用，两者顺序不可颠倒。
隔离霜主要作用是修饰肤色、均匀肤感，部分产品含基础防晒成分（如SPF15），但防护力不足。防晒霜需覆盖在最外层，才能有效阻挡紫外线穿透隔离层。若先涂防晒霜，后续涂抹隔离霜时可能破坏防晒膜结构，导致防护效果下降。日常护肤中，隔离霜可选透明或调色款，防晒霜则需单独使用，尤其在强光环境下。
若选择带防晒值的隔离霜，仍需叠加防晒霜以达到足量防护（SPF30+/PA+++）。涂抹时注意用量，面部需1元硬币大小防晒霜，避免因用量不足降低防护力。敏感肌建议避开含酒精、香精的隔离产品，优先选择物理防晒霜。晚间务必彻底卸妆，残留防晒或隔离成分可能堵塞毛孔。
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