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疼痛调理经络养生还是不错的。
经络三边养生法是利用针灸、推拿等方法刺激经络三边，从而激发正气，达到调和气血、旺盛新陈代谢、疏通经络、促进人体健康的养生法。
这样的养生方式是可以锻炼的，会有一定的后果加强抵抗力。建议均衡营养，多吃新鲜菌类和水果，多喝水，避免辛辣食物，按时补充多种维生素，增强抵抗力，早日康复。
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