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月子里是指产后的第一个月，这个时期是新妈妈恢复身体的重要阶段。在这个时期，饮食对于新妈妈的恢复至关重要。当归炖鸡是一道传统的中药食疗菜肴，被认为有助于产后恢复。
当归是一种中药材，具有补血、调经、养颜等功效。而鸡肉则是一种高蛋白、低脂肪的营养食品，含有多种氨基酸和矿物质，有助于产后恢复。将当归和鸡肉一起炖煮，可以使两者的营养成分相互融合，更有利于新妈妈的身体恢复。
然而，虽然当归炖鸡有很多好处，但并不是所有的新妈妈都适合食用。首先，如果新妈妈有过敏史或者对当归过敏，那么就不应该食用当归炖鸡。其次，如果新妈妈有肝肾功能不全或者消化系统问题，也不应该食用当归炖鸡。最后，如果新妈妈的身体状况不稳定，比如有高热、感染等情况，也不应该食用当归炖鸡。
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