肌底液和精华液是现代护肤中非常重要的两个步骤。正确使用肌底液和精华液可以为肌肤提供充足的水分和营养，使肌肤更加健康、年轻和有光泽。

一般来说，我们应该先使用肌底液，再使用精华液。具体步骤如下：

1. 清洁肌肤：在使用肌底液和精华液之前，首先要清洁肌肤，将肌肤表面的污垢和油脂清除干净。可以选择适合自己肤质的洁面产品，轻柔按摩肌肤，然后用清水洗净。

2. 使用肌底液：在清洁肌肤后，使用肌底液。将适量的肌底液倒在手心，轻轻拍打在脸部和颈部，直到完全吸收。肌底液可以帮助肌肤吸收后续的护肤品，同时为肌肤提供充足的水分和营养。

3. 使用精华液：在使用肌底液后，再使用精华液。将适量的精华液倒在手心，轻轻涂抹在脸部和颈部，然后用指腹轻轻按摩，直到完全吸收。精华液可以深入肌肤底层，修复肌肤问题，改善肌肤质量。

4. 使用面霜：在使用精华液后，可以使用面霜锁住水分和营养。将适量的面霜倒在手心，轻轻涂抹在脸部和颈部，然后用指腹轻轻按摩，直到完全吸收。