可以泡脚以及使用软膏来改善。
1.泡脚。每天晚上睡觉前用热水泡脚。用磨脚机磨掉鞋跟和鞋底的死皮。这个可以一周磨一两次,去除死皮,保证药膏和有效成分的吸收。
2.用尿素维生素E软膏和护手霜(成分一定要保湿),按1: 1的比例混合均匀,涂在整个脚跟和脚底。护手霜只涂脚背。只要成分一样,据说有1-2元。根据自己的需求选择。
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