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早c晚a是可以帮助美白的。
早c晚a也就是在早上使用维生素c类护肤品，晚上使用维生素a护肤品。早上涂抹vc护肤品有助于防止肌肤被氧化，减少痘痘、皮肤黑黄的现象；而晚上使用含有va护肤品，可以刺激皮肤真皮层，减少蛋白质的流失，坚持使用能够让肌肤又白又嫩。
这两种成分具有一定的抗氧化性，能够有效抑制黑色素的形成，从而达到美白肌肤的效果。但是一定要坚持。
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