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眼霜适合睡前涂抹，但需控制用量和配方选择。
夜间是皮肤修复的黄金期，此时涂抹眼霜能延长活性成分的作用时间。眼周肌肤在睡眠中代谢加快，烟酰胺、透明质酸等成分可更高效渗透，改善暗沉或干纹。但需注意睡前眼霜用量应减少至1/3管，避免油脂堆积引发脂肪粒。质地过厚的产品（如含矿脂）可能造成闭口，建议选择轻薄型或含神经酰胺的修护类配方。
实际操作时，洁面后取米粒大小眼霜点涂眼周，用无名指轻拍至吸收，避免拉扯皮肤。若使用含视黄醇等抗老成分，需从低浓度开始尝试，部分人可能产生刺痛感。油性肤质建议避开眼睑边缘，以防影响睫毛根部油脂平衡。敏感肌可优先选择无香精、无酒精的舒缓配方，观察是否出现泛红或过敏反应。
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