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H3N2比H1N1更易导致重症流感，致死率更高，尤其对老年人和慢性病患者风险更大。
H3N2病毒变异速度快，每年流行株变化频繁，疫苗匹配度低，传播力强且症状更重。临床数据显示，H3N2流行季的住院率和死亡率常比H1N1高20%-30%，尤其65岁以上人群和有心肺疾病者。H1N1虽在2009年引发全球大流行，但近年毒株致病性已减弱，多数感染者仅出现轻度发热和咳嗽。H3N2的高风险源于其血凝素蛋白（HA）突变快，免疫系统难以识别，导致重症比例上升。
预防核心是每年接种流感疫苗，优先选择含H3N2株的最新配方。日常注意勤洗手、戴口罩，避免接触病患。若出现持续高烧、呼吸急促等症状，立即就医，避免自行服用退烧药掩盖病情。坚持健康作息，均衡饮食，增强自身免疫力。切勿轻信偏方，科学防护才能有效降低感染风险，保障健康安全。
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