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不建议天天使用免洗睡眠面膜。
免洗睡眠面膜富含保湿因子、植物精华等丰富营养成分。若天天使用，皮肤或许难以彻底吸收这些成分。如此，未被吸收的营养成分便会在皮肤表面堆积，极易堵塞毛孔。毛孔一旦堵塞，便会引发诸多皮肤问题，例如产生粉刺、痘痘等，致使皮肤状态恶化。
皮肤自身具备代谢周期，需要时间进行自我调节。如同我们进食不能无休无止，皮肤也不能持续不断地吸收营养。适当给予皮肤恢复常态的时间极为关键。通常而言，一周使用 2 - 3 次免洗睡眠面膜较为适宜。这样既能在皮肤有需求时为其提供充足滋养，又能防止因过度使用而使皮肤负担过重，从而维持皮肤健康。
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