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血栓最怕三种菜

发布时间:2023-05-06 16:18:29
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血栓最怕三种菜分别是萝卜、芹菜以及卷心菜。

1.萝卜。萝卜富含维生素C,可以软化血管并增强弹性;食用萝卜可以有效地控制血压、降低血脂、预防心脑血管疾病等相关问题的发生。

2.芹菜。其富含纤维素,能够促进肠道蠕动,改善便秘问题,同时还能有效地防止血栓形成和心血管疾病的发生。

3.卷心菜。卷心菜是一种富含异硫氰酸盐的蔬菜,可以有效地保护血管、延缓血管老化,还能增强血管弹性、提高血液流量,防止血栓形成。

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