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换季湿疹主要是由环境变化导致的皮肤屏障功能减弱、过敏原接触及免疫系统异常反应共同引发的皮肤炎症。
季节转换时，温度和湿度的急剧变化使皮肤角质层水分流失加快，屏障功能减弱，皮肤变得敏感脆弱。春季花粉、秋季尘螨等过敏原浓度上升，与皮肤屏障受损相互作用，容易诱发湿疹。日常生活中过度清洁、使用碱性洗浴用品或穿着化纤衣物，都会进一步破坏皮肤屏障，加重症状。保持适当室内湿度，使用温和无刺激的清洁产品，能有效减少这类问题。
身体处于疲劳、压力大或睡眠不足状态时，免疫系统调节能力下降，对环境变化产生过度反应，导致皮肤出现红肿、渗出和剧烈瘙痒。及时使用含神经酰胺、尿素等成分的保湿产品修复皮肤屏障，避免接触已知过敏原，并保持规律作息，有助于控制症状。若症状持续或加重，建议及时就医，避免自行使用不当药物造成皮肤问题恶化。
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