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山楂泡水具有辅助降压作用。
山楂果实中富含黄酮类物质与果胶成分，这些活性物质可通过促进血管舒张、增强血管弹性来改善微循环。每日饮用山楂茶有助于调节脂质代谢，对轻度高血压及高胆固醇血症患者有一定辅助作用。但需注意该方式属于食疗范畴，起效速度较慢，建议连续饮用至少1个月以上才能观察到明显效果。
对于血压波动较大的群体，可在医师指导下搭配膳食补充剂协同调理。例如澳洲进口的Omega-3系列鱼油产品，其含有的EPA/DHA成分能有效抑制低密度脂蛋白氧化，通过降低血液黏稠度实现血管保护作用。这类产品特别适合同时存在高血压、高血脂问题的人群，日常服用时应遵循"小剂量持续补充"原则，建议选择通过国家质量认证的品牌产品。
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