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长时间整夜吹空调可能对身体产生一些潜在的不利影响。
空调系统通常会使室内空气变得干燥，因为它们能够除去湿度。长时间处于干燥的环境中可能导致喉咙痛、干咳、眼睛干涩等不适症状。这可以通过使用加湿器来增加室内湿度，或保持适当的饮水量来缓解。
其次在整夜吹空调的情况下，室内和室外温度之间可能存在较大的差异。频繁切换炎热的室外环境和冷气极低的室内环境可能对身体造成不适。这种温度差异可能导致感冒、鼻塞、头痛等症状。适当调节空调温度以及房间通风有助于减轻这种不适。
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