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喝芹菜汁我瘦了20斤

发布时间:2023-12-05 11:42:38
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喝芹菜汁有一定的瘦身效果。

喝芹菜汁可以减肥的原因在于芹菜中的膳食纤维可以吸附肠道上的脂肪,减少脂肪的吸收,从而达到减肥的效果。此外,芹菜还含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高新陈代谢和促进脂肪燃烧。但是,喝芹菜汁减肥并不是一种快速减肥的方法,需要坚持一段时间才能看到明显的效果。同时,每个人的身体状况不同,减肥的效果也会有所不同。

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