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肝火大时，身体会出现烦躁易怒、头痛、眼干涩红肿等十大症状。
情绪上，人变得极易烦躁，一点小事就大发雷霆，很难控制脾气。头痛多在头部两侧，胀痛感明显，严重时影响思考与行动。眼睛常干涩难受、布满血丝，看东西也变得模糊，这是肝影响到了眼睛功能。
嘴里常觉干苦，异味重，喝水也难缓解。睡眠质量直线下降，夜里多梦易醒，醒来后难以再入睡。身体两侧肋骨下方，会有隐隐疼痛感。大便干结，排便困难，小便颜色发黄。
脸上频繁长痘、长斑，皮肤粗糙没光泽。牙龈也变得脆弱，刷牙、咬硬物时易出血。这些症状都在提醒肝火过旺，需及时调理，否则会影响生活质量与身体健康。
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