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沙棘原浆的正确喝法

发布时间:2024-12-18 11:20:07
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沙棘原浆的正确饮用方式如下。

若选择直接饮用,需先将沙棘原浆缓缓倒入洁净的杯子,单次饮用量以10至15毫升为宜。鉴于其口感偏酸,可适量加入温水或蜂蜜水进行调和,需注意水温应控制在40℃上下,如此既能减轻酸味,又可确保原浆中的营养成分得以完整保留,同时让口感更为宜人,便于人体充分吸收其中的维生素、矿物质等各类营养元素,为新的一天注入活力。

将沙棘原浆制成混合果汁同样是上佳之选。把沙棘原浆与苹果汁、橙汁等按1:2的比例混合调配,随后添加少量冰块,搅拌均匀后即可饮用。这不仅能够丰富口感,还融合了其他水果的营养成分,使得营养摄入更为全面、均衡。

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