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保持充足的睡眠是去除黑眼圈的基础。
睡眠不足会导致眼部血液循环不畅，进而形成黑眼圈。因此，每天保持7-8小时的高质量睡眠非常重要。此外，睡前不要使用电子设备，避免过度疲劳，保持良好的睡眠环境，都有助于改善黑眼圈问题。其次，每天早晚使用温和的眼部卸妆产品，彻底清洁眼部肌肤，避免残留的化妆品堵塞毛孔。此外，可以选择含有保湿成分的眼霜，轻轻按摩眼周，促进血液循环，减少黑眼圈的形成。
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