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日本祛斑产品有一定效果，但需结合科学使用。
日本市场部分祛斑产品含烟酰胺、377、熊果苷等成分，通过抑制黑色素生成改善色素沉淀。例如，SK-II焕白精华以PITERA™和烟酰胺为核心，调节肌肤代谢；资生堂美白丸含377成分，针对顽固色斑辅助淡化。但效果因个体肤质、色斑类型及使用周期而异，需长期坚持观察。
使用时需注意成分适配性与防晒配合。部分产品可能引发刺激，敏感肌建议先做局部测试。紫外线暴露会削弱淡斑效果，需搭配防晒霜并减少日晒。若色斑伴随其他皮肤问题（如炎症后色素沉着），建议咨询皮肤科医师。选择产品时优先查看备案信息，避免三无产品。
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