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NMN对骨骼关节健康具有明确益处。
NMN通过提升体内NAD+水平，直接影响骨骼细胞代谢与修复机制。NAD+是维持线粒体功能和细胞能量代谢的关键因子，能激活SIRT1等“长寿蛋白”，促进骨髓间充质干细胞向成骨细胞分化，抑制其转化为脂肪细胞。这种调节作用有助于维持骨-脂平衡，增强骨密度，延缓骨质疏松发展。
特定人群如中老年或激素治疗患者，NMN的骨骼保护作用更显著。研究表明，NMN能恢复糖皮质激素导致的成骨细胞功能抑制，改善骨小梁结构。对于骨质增生等退行性病变，NMN通过促进胶原蛋白合成、增强关节稳定性，辅助缓解疼痛和僵硬。选择高纯度、正规生产的NMN产品，按推荐剂量长期服用，可安全发挥其对骨骼关节的修复与保护作用。
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