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血液稀薄者、过敏体质者、孕妇以及肝脏疾病患者不宜吃鱼油。
1. 血液稀薄者
鱼油中的Omega-3脂肪酸具有抗凝血作用，能够降低血小板的凝聚性，使血液变得更稀薄。因此，如果你已经服用了抗凝药物或者本身血液就比较稀薄，那么食用鱼油可能会导致出血等不良反应。
2. 过敏体质者
鱼油中含有一些蛋白质和其他成分，如果你对这些成分过敏，那么食用鱼油可能会引起过敏反应，如皮疹、呼吸急促等。
3. 孕妇
虽然鱼油中的Omega-3脂肪酸对胎儿的大脑和视力发育有很好的促进作用，但是过量的摄入会导致胎儿出生后出现过敏等问题。因此，孕妇在食用鱼油时应该控制摄入量，最好在医生的指导下进行。
4. 肝脏疾病患者
鱼油中的脂肪酸需要通过肝脏代谢，如果你患有肝脏疾病，那么肝脏的代谢能力会下降，摄入过多的鱼油可能会导致肝脏负担过重，加重疾病的症状。
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