鹧鸪茶又叫“短命茶”这一说法并不准确。

鹧鸪茶，又名山苦瓜茶或野苦瓜茶，主要由鹧鸪茶植物的叶子和嫩枝制成。这种植物在南方地区广泛分布，尤其是在湖南、江西等地。鹧鸪茶具有清热解毒、消炎止咳、健胃消食等功效，常用于治疗感冒发热、咳嗽痰多、消化不良等症状。鹧鸪茶的制作方法简单，将干燥的鹧鸪茶叶用开水冲泡即可饮用，口感略带苦涩，但回味甘甜。

在一些地方，人们可能会将某些具有强烈药效的草本植物称为“短命茶”，意指这些植物的药效强烈，需要谨慎使用。但实际上，鹧鸪茶并没有缩短寿命的作用。适量饮用鹧鸪茶对身体健康有许多益处。例如，鹧鸪茶中的多种活性成分具有抗氧化作用，能够帮助清除体内自由基，延缓细胞衰老；其清热解毒的功效也有助于改善身体的内环境，增强免疫力。