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文斯可玛咖南瓜籽很好。
首先，玛咖是一种生长于秘鲁安第斯山脉高原的植物，其根部可以提取出各种营养成分，如不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B族、维生素C等。多项研究显示，玛咖可以帮助增强免疫力、增加体力、提高精神状态等。
另外，南瓜籽也是文斯可玛咖南瓜籽的重要成分之一。南瓜籽含有丰富的多不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、锌、镁等营养成分，具有抗氧化、促进睡眠、降低血脂等功效。同时，南瓜籽中还含有精氨酸，能够帮助缓解前列腺问题。
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