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一般而言，不建议每晚都使用凝胶。
人体自身拥有一套平衡的生理机制，特别是私密部位，存在稳定的微生态环境。频繁每日使用凝胶，易对这一环境造成过度干扰。凝胶中部分成分虽能抑制有害菌，但长期频繁使用，在杀灭有害菌之际，可能波及有益菌的生存，进而破坏微生态的平衡状态，反而削弱身体自身的防御能力。
此外，不同类型的凝胶，有着各自特定的使用周期和频率要求。这些要求是依据药物特性以及人体的承受程度制定的。若随意每天使用，可能致使药物在体内积聚，提升不良反应的发生概率。例如，部分人或许会出现局部刺激、过敏等症状。所以，在使用凝胶前，务必仔细研读说明书，或遵循医生的专业指导，按正确频率使用，以保障既能收获治疗成效，又不会给身体带来不必要的伤害。
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