4906
果丹皮和山楂片不具有减肥效果。
果丹皮和山楂片都是比较开胃的。虽然果丹皮是以山楂为原料制成的，可以促进消化，但是在加工过程中添加了大量的糖分。所以多吃果丹皮不仅不能减肥，甚至还会发胖。牡丹皮是常见的蜜饯，碳水化合物、钾、钠、热量都很高。
减肥的时候要尽量少吃或者不吃。适量吃水果皮有助于消化，但由于水果皮含糖量高，吃多了会升高血糖，对胰岛不好，长期食用会导致糖尿病。
0
广告
