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毛孔堵塞形成的小米粒可通过温和护理逐步改善。
这些微小凸起多因油脂与角质在毛囊口堆积所致，属于轻度堵塞现象。日常使用清爽的洁面产品，帮助清除表面残留，避免加重堆积。每周进行一次温和去角质或使用清洁面膜，能软化表层，促进代谢更新，使小米粒随老废细胞自然脱落，减少密集出现的可能。
避免用手挤压或使用刺激性工具处理，防止损伤皮肤引发炎症。可选用含调理成分的护肤品，辅助疏通毛囊通道。配合饮食清淡与作息规律，减少皮脂过度分泌。坚持科学护理方式，皮肤代谢趋于正常，小米粒数量会逐渐减少，触感更平滑细腻。
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