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益生菌对胃也有很多好处，具体如下：
1.帮助消化
胃是消化系统中的一个重要器官，它的主要功能是将食物消化成小分子，以便人体吸收。益生菌可以促进胃肠道的蠕动，增加胃肠道的运动能力，帮助食物更好地消化。
2.增强免疫力
胃是人体免疫系统的重要组成部分，可以防止病原体侵入人体。益生菌能促进胃肠道黏膜细胞的生长和分化，提高胃肠道的免疫力，预防和改善一些胃肠道疾病。
3.帮助减轻胃肠道炎症
胃肠道炎症是一种常见的胃肠道疾病，容易导致胃肠道不适、腹泻等症状。服用益生菌能抑制有害菌的生长，使得胃部有益菌的数量增加，减轻胃肠道炎症的症状。
4.降低胃癌的风险
胃癌的发生与胃肠道菌群失衡有关。吃益生菌可以帮助维持胃肠道菌群平衡，降低胃癌的风险。
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