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百消通络丹的正确吃法为口服，每日2-3次，每次1-2粒，饭后30分钟内用200-300ml温水送服。
该药以丹参、当归、川芎等活血药材为主，饭后服用可降低对胃肠道的刺激，同时配合温水送服有助于成分吸收。建议固定每日服药时间，如早晚饭后各一次，若症状较重可增加至每日3次，但单次不超过2粒。服用期间需避免干吞或与茶、咖啡等含咖啡因的饮品同服，以防影响药效或引发不适。
特殊人群需注意调整用法：孕妇禁用活血类成分，中老年患者建议从每日1粒起始，观察耐受性后再逐步增量。若需长期服用，每疗程建议不超过3个月，期间保持饮食清淡，减少辛辣油腻食物摄入。药效发挥与个体气血状态相关，通常连续服用2周后可见经络疏通、疼痛缓解的效果，但需严格遵循剂量，不可擅自加量。
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