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立迈健牌氨糖软骨素片建议长期规律服用以维持关节健康效果。
氨基葡萄糖与硫酸软骨素作为关节软骨的天然构成成分，需持续补充才能有效支持软骨修复与代谢。人体关节软骨的更新周期通常为3-6个月，短期服用难以完成整个修复过程。产品设计每日4片的剂量可维持关节液中有效成分浓度，通过渐进式营养供给改善软骨弹性，该作用机制决定了长期使用的必要性。
对于已出现关节轻微磨损或活动受限的人群，建议至少连续服用6个月以观察效果。健康人群用于日常养护时可采取周期性服用策略，例如每年进行3个月的强化补充。需注意软骨素和氨糖属于人体可代谢物质，按推荐剂量服用不会产生蓄积风险。配合适度运动与体重管理，长期使用可更有效延缓关节退行性变化，形成主动防护机制。
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