蔓越莓复合益生菌的作用是帮助维持肠道健康、增强免疫力、促进食物消化、改善口腔健康等。

蔓越莓复合益生菌是一种非常受欢迎的保健品，它是由蔓越莓和益生菌混合而成的。蔓越莓是一种富含多种营养成分的水果，含有丰富的维生素C、纤维素、花青素等，具有抗氧化、抗炎、抗菌等多种功效。而益生菌则是一种可以帮助维持肠道菌群平衡的微生物，能够促进食物消化、增强免疫力、预防肠道疾病等。

蔓越莓复合益生菌的作用主要有以下几个方面：

1. 帮助维持肠道健康：蔓越莓复合益生菌中的益生菌可以促进肠道菌群平衡，抑制有害菌的生长，从而保护肠道健康。同时，蔓越莓中的花青素也具有抗氧化、抗炎等作用，可以减少肠道炎症，预防肠道疾病。

2. 增强免疫力：益生菌可以刺激免疫系统，增强机体的免疫力。蔓越莓中的维生素C也是一种重要的抗氧化剂，可以帮助清除自由基，增强免疫力。

3. 促进食物消化：益生菌可以分解食物中的纤维素、蛋白质等，促进食物消化。蔓越莓中的纤维素也可以帮助促进肠道蠕动，预防便秘。

4. 改善口腔健康：蔓越莓中的花青素可以抑制口腔中的细菌生长，预防口腔疾病。

总之，蔓越莓复合益生菌是一种非常有益的保健品，但是，在选择和使用保健品时，一定要注意产品的质量和安全性，避免出现不良反应。