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洗面奶成分或使用方式不当可能导致皮肤屏障受损。
部分洗面奶含皂基、SLS等强清洁成分，过度去除皮脂膜后皮肤会因缺油而紧绷。尤其干性、敏感肌人群，使用后未及时补水锁水，干燥感会更明显。若产品标注“控油”却长期用于干性皮肤，也会造成水油失衡。
使用方法同样关键。若未用温水充分起泡，直接摩擦面部易产生微损伤；冲洗时间不足导致残留，或频繁使用（如每日5次以上），都会破坏皮肤天然保护层。建议选择氨基酸类洁面产品，早晚各1次，冲洗时避免热水刺激，洁面后立即涂抹保湿乳液。若持续紧绷超过3天，需停用当前产品并就医排查过敏或皮炎可能。
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