白芍和白芷都是传统中药中的常用药材，各自具有独特的药理作用和应用范围。白芍，又称芍药，是一种多年生草本植物的根，呈长圆形或圆柱形，表面光滑，颜色为白色或淡黄色。白芍性味苦、酸、微寒，归肝、脾经，具有养血柔肝、缓急止痛的功效。在中医中，白芍常用于治疗血虚引起的面色苍白、月经不调、腹痛、头痛等症状。例如，将白芍与当归、川芎等药材一起煎煮，可以制成补血调经的汤剂，适用于血虚引起的月经不调和面色苍白。白芍还能缓解肌肉痉挛和疼痛，对于肝区不适和经期腹痛有很好的缓解作用。

白芷则是一种多年生草本植物的根，呈圆锥形或圆柱形，表面灰棕色或黄棕色，质地坚实。白芷性味辛、温，归肺、胃经，具有祛风散寒、解表止痛、燥湿止带的功效。在中医中，白芷常用于治疗感冒引起的头痛、鼻塞、风寒湿痹等症状。例如，将白芷与防风、羌活等药材一起煎煮，可以制成解表散寒的汤剂，适用于感冒引起的头痛和鼻塞。白芷还能帮助缓解风湿性关节炎引起的疼痛，对于关节疼痛和肌肉酸痛有较好的缓解作用。

在实际应用中，白芍和白芷可以根据具体的症状和体质来选择使用。如果你经常感到肝区不适、月经不调或腹痛，可以选择白芍。白芍能够养血柔肝，缓解疼痛，帮助改善这些症状。例如，将白芍与丹参、红花等活血化瘀的药材一起煎煮，可以制成缓解肝区不适的汤剂。如果你经常感到头痛、鼻塞或关节疼痛，可以选择白芷。白芷能够祛风散寒，解表止痛，帮助改善这些症状。例如，将白芷与生姜、葱白等解表散寒的药材一起煎煮，可以制成缓解感冒症状的汤剂。