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长期久坐会导致屁股变形，但是我们可以采取一些措施来避免这种情况的发生。
首先，长期久坐会导致肌肉萎缩。久坐会导致肌肉长时间处于静止状态，肌肉没有得到充分的锻炼，从而导致肌肉萎缩。而臀部肌肉是支撑人体重量的重要肌肉之一，如果长期久坐不动，臀部肌肉就会逐渐萎缩，导致屁股变形。
其次，长期久坐还会导致脂肪堆积。久坐不动会导致身体消耗的能量减少，而摄入的能量却没有减少，这就会导致脂肪堆积。而臀部是人体脂肪堆积的主要部位之一，如果长期久坐不动，就会导致臀部脂肪堆积，从而导致屁股变形。
此外，长期久坐还会导致骨盆倾斜。久坐不动会导致骨盆长时间处于同一姿势，从而导致骨盆倾斜。而骨盆的倾斜会导致臀部变形，从而导致屁股变形。
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