睡眠面膜一般来说不需要洗掉，但具体使用方式还需根据产品说明和个人肤质来决定。

睡眠面膜的设计初衷就是为了在夜间修护肌肤，其成分通常较为温和，适合长时间停留在皮肤上。大多数睡眠面膜在使用后可以直接入睡，无需清洗。面膜中的滋养成分会在夜间被皮肤慢慢吸收，帮助肌肤补水、修复和再生。

然而，不同品牌和类型的睡眠面膜成分和使用方法可能有所不同。在使用前应仔细阅读产品说明书，了解具体的使用方法和注意事项。有些睡眠面膜可能建议敷用一定时间后轻轻按摩脸部，帮助肌肤吸收更多营养，而有些则可能需要在第二天清晨用清水洗净。

个人的肤质也是决定是否需要洗掉睡眠面膜的重要因素。对于油性或混合性肌肤来说，如果敷完面膜后感觉脸部过于油腻或不适，可以选择在睡前轻轻洗净。而对于干性肌肤，睡眠面膜的滋养效果可能更加显著，通常可以选择不洗，让面膜的滋养成分在夜间充分被肌肤吸收。

虽然大多数睡眠面膜不需要洗掉，但最好还是根据自己的肤质和产品说明来决定是否清洗。在保证肌肤舒适度的同时，也能确保面膜的滋养效果得到最大程度的发挥。