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白砂糖洗脸不能让皮肤变白。
皮肤的白皙程度由黑色素生成与分布决定，外部摩擦无法改变这一生理过程。白砂糖只能通过物理摩擦带走表层老化角质，使皮肤暂时显得光滑透亮，但这只是表面清洁效果，并非肤色本质改变。这种短暂的视觉改善容易被误认为变白，实际并未影响黑色素的合成或代谢路径。
长期使用粗糙颗粒摩擦可能损伤皮肤屏障，导致敏感或泛红，反而影响肤质健康。健康的肤色源于规律作息、均衡饮食与日常防护。防晒是防止色素加深的关键，避免长时间暴露于强光下。护理应以温和稳定为主，过度追求即时效果可能适得其反。真正的肤质改善需要耐心与持续的科学照护，而非依赖单一刺激性方法。
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