滋色隔离霜确实具有一定的防晒效果，但具体SPF值需根据产品说明来确定。

滋色隔离霜作为一款多功能的彩妆产品，不仅能够调整肤色、保护肌肤免受外界环境侵害，还加入了防晒成分，为肌肤提供额外的防护。这使得它成为日常护肤程序中一个非常实用的选择。然而，不同系列的滋色隔离霜可能含有不同的防晒指数，因此在购买时应仔细查看产品的SPF值，以确保它能满足你的防晒需求。

一般来说，带有防晒功能的隔离霜适合日常通勤或室内活动使用，因为它们提供的防晒保护水平通常足以抵挡日常生活中的紫外线辐射。例如，SPF15至SPF30的隔离霜就足够满足大多数人在一般情况下的防晒需求。但是，如果你计划长时间待在户外，尤其是阳光强烈的情况下，建议再叠加使用更高SPF值的专业防晒霜，以获得更全面的防护。

使用滋色隔离霜时，为了充分发挥其防晒效果，建议在完成基础护肤步骤后，取适量均匀涂抹于脸部，特别是容易晒伤的部位如鼻梁、额头等处。此外，每隔几小时重新涂抹一次，特别是在出汗或游泳之后，可以确保持续的防晒效果。尽管如此，任何防晒产品都不能百分之百阻挡紫外线，所以外出时佩戴帽子或使用遮阳伞也是明智之举。