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角质层薄不等于皮肤屏障完全受损，但可能意味着屏障功能较脆弱。
角质层是皮肤最外层的防护结构，由老化的角质细胞和脂质共同构成，它的厚度因人而异，也受遗传、环境和护理习惯影响。有些人天生角质层偏薄，面部容易泛红或对外界刺激反应明显，但这并不代表屏障处于破损状态。只要皮肤没有持续干痒、脱屑或灼热感，且保湿能力正常，说明屏障仍在有效运作，只是防御力相对较低，需要更细致的日常维护。
真正的屏障受损通常伴随着角质层结构紊乱，脂质流失严重，导致锁水能力下降和外界刺激易侵入。角质层薄的人群更应注意避免过度清洁或频繁去角质，选择成分简单、温和的护肤品有助于维持稳定状态。适当使用含有神经酰胺、胆固醇等亲肤脂质的产品，可辅助强化皮肤外层的锁水结构，提升整体耐受力，让肌肤在原有基础上保持健康平衡。
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