3876
黑豆茸含膳食纤维可调节肠道菌群。
其水苏糖成分促进双歧杆菌增殖，抑制致病菌活性。每100g黑豆茸含12.5g纤维素，吸水膨胀后形成保护性凝胶层。慢性肠炎患者连续食用4周，腹胀发生率降低60%。
食用注意：急性腹泻期禁用，避免纤维素刺激肠壁。建议从每日10g渐增至30g，配合足量饮水。与益生菌制剂间隔2小时服用，避免载体冲突。
增效方案：搭配纳豆激酶产品可分解纤维抗营养因子。胃肠术后恢复期需制成糊状，过滤豆皮后食用。
0
广告
