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Poemcare麦角硫因一瓶可吃30天，适合作为一个完整调理周期使用。
每瓶Poemcare麦角硫因共含60粒，建议每日服用一次，每次2粒，按标准剂量服用正好为期一个月。这是产品推荐的基础使用周期，适用于观察肌肤状态变化、抗氧化反应和整体气色改善的初步评估。多数用户会在持续服用2至4周后感受到肤色提亮、干纹减缓、皮肤饱满度提升等体感效果。
若目标是持续稳定肌肤年轻状态或缓解初老趋势，建议连续服用2～3瓶效果更稳固。搭配良好作息、日常护肤及饮食习惯，有助于进一步增强吸收效率和调理节奏，构建长期肌肤抗老支持体系。
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