根据辅酶q10的性质来决定。
辅酶q10应该早上吃还是晚上吃,取决于辅酶q10的性质。辅酶q10有水溶性或脂溶性的。水溶性的饭前饭后都可以吃,晚上吃最好。脂溶性的可以饭后吃,可以提高药物的吸收率,可以在中午或晚上饭后服用。
辅酶q10可以缓解腰酸、疲劳、心悸、烦闷,从而起到保护心脏的作用。还能给心脏提供一定的动力,清除氧自由基,防止血管脂质过氧化。
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