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PQQ和NMN都是近年来备受关注的抗衰老物质，作为保健品已逐渐进入市场，两者的抗衰效果都很不错。
PQQ是主要存在于食物中，如豆类、菠菜、柚子等。PQQ能够促进线粒体的产生和增加线粒体的数量，从而促进人体新陈代谢、保护神经系统，延缓衰老过程。
NMN是一种烟酰胺类物质，可以在人体内转化成NAD+，参与能量代谢以及相关的修复和保护功能。研究发现，NMN能够增加血管内皮细胞中NAD+的含量，从而改善血管病变并延缓衰老。
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